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カテゴリー「林修の今でしょ!講座」の記事一覧

 

 

   

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林修の今でしょ!講座 3時間SP 2020年3月10日  

大注目「ハチミツ」VS「バター」驚きの健康パワーを学ぶ!ハチミツに秘められた抗菌力・血管&骨の最新研究が続々!緊急企画「林修が聞きたい!新型コロナの疑問SP」も
番組詳細 (1)「クイズスクール『朝食の裏ワザSP』」Q食パンをオーブンに入れる時…“ある置き方"をすれば焼きムラの少ないトーストが簡単に作れる方法を推理せよ!東大クイズ王の伊沢のクイズに林修が挑戦 (2)大注目の「ハチミツ」VS「バター」驚きの健康パワーを学ぶ!!ハチミツに秘められた抗菌力・血管&骨の最新研究が続々!バターだって負けてはいない!免疫力強化や脳活性など意外な関係も明らかに!健康長寿のレシピも紹介
(3)緊急企画「林修が聞きたい!新型コロナウイルスの疑問」様々な報道や発表が日々されている新型コロナ。しかし本当の真実は何なのか?林修が独自の視点で一番聞きたい疑問を名医にぶつけ核心に迫る!Q去年のインフルの死者数と比べても、新型コロナは怖がる必要がないのでは!? Q目・鼻・口から感染するなら、汚い手でその部分を触らなければ感染しない? Q来年には新型コロナも風邪扱いになるのでは?果たして名医の回答は?
【MC】林修 【進行】松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー) 【学友】田中卓志(アンガールズ) 伊集院光 伊沢拓司 賀来千香子 高橋優斗(HiHi Jets) 本田朋子 山崎怜奈 【講師】平柳要 佐藤薫 堀賢

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category: 林修の今でしょ!講座

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林修の今でしょ!講座 2時間スペシャル 2020年2月25日  

(1)「クイズスクール」今回は【お米SP】家庭で作るチャーハンやオムライスを名店の味に変えるウラ技 (2)納豆よりスゴイ大注目の長生きパワー「枝豆」VS「ピーナッツ」
番組詳細 今回の2時間SPは2本立て!(1)大好評!「今でしょ!クイズスクール」今回は『お米SP』家庭で作るチャーハンやオムライスを、簡単に名店の味に変えるウラ技や、お米の味を各段に美味しくする「正しい研ぎ方」そして「お米の冷凍保存法」を学ぶ!科学的な根拠を駆使して、東大クイズ王の伊沢が作成したクイズに林修が挑戦!その出来をジャッジ!皆さんの夕飯に活用できるウラ技が続々登場!
(2)納豆よりもスゴイ!?大注目の長生きパワー「枝豆」VS「ピーナッツ」最強豆はどっち!?頂上決戦が開幕!ハーバード大学が発表「ピーナッツを朝30粒程度食べると、生活習慣などの死亡リスクが20%減った!?」知られざる栄養パワーに迫る!更に直腸がん予防や、便秘も解消する栄養を持つ豆はどっち?この時季やっかいな花粉症や、インフル対策になる○○豆の抗酸化力も紹介!健康長寿の豆レシピも続々
【MC】林修 【進行】松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー) 【講師】矢澤一良 星野泰三 【学友】戸田恵子 安藤なつ 藤井直樹 / 伊集院光 松坂桃李 新井恵理

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林修の今でしょ!講座 2時間SP 2020年2月18日  

コロナやインフルの脅威に打ち勝つ「山芋」VS「納豆」腸内環境を整える最強山芋レジスタントスターチとは?最新研究「納豆を1日1パックを食べると死亡率が10%下がる」!?
番組詳細 (1)「今でしょ!クイズスクール」今回は『ステーキ&ハンバーグ』Q特売肉を、ある食材と少しの時間一緒に寝かせるだけで、高級和牛のような柔らかさに変えるウラ技を推理せよ!Qハンバーグを作る時、肉汁を逃さない為に一緒に入れるある食材を推理せよ!酵素反応やゼラチンの保湿効果など科学的な根拠を駆使して、東大クイズ王の伊沢が作成したクイズに林修が挑戦!その出来をジャッジする!皆さんの夕飯に活用できるウラ技が続々
(2)「山芋」VS「納豆」2大ネバネバ食材の頂上決戦!医学会が大注目の「山芋」腸内環境を整える最強のレジスタントスターチとは?インフル発症率が44%減!?認知症の原因アミロイドβが70%減った!?驚きの栄養素の秘密に迫る!そして「納豆」だって負けていない!今年国立がん研究センターが発表した最新研究「納豆を1日1パック食べると死亡率が10%下がる」!?驚きの研究成果を紹介!名医おススメのレシピも続々!
【MC】林修 【進行】松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー) 【講師】田村哲彦 渡辺光博  【学友】藤井直樹(美 少年) 大久保佳代子 高畑淳子/伊沢拓司 山崎弘也(アンタッチャブル) 水野勝(BOYS AND MEN)

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林修の今でしょ!講座 3時間SP 2020年1月28日  

(1)唐揚げ&お米を高級店の味にするウラ技を推理せよ!(2)「甘酒」VS「コーヒー」驚きパワーを大公開(3)くしゃみ・鼻水・せきの原因「ハウスダスト」プロ直伝の撃退(秘)掃除術
番組詳細 (1)大好評「今でしょ!クイズスクール」テーマは2つ!Q家庭の唐揚げを簡単に名店の味に近づけるウラ技を推理せよ!Q家庭で炊いたお米が高級米の味に変身するウラ技を推理せよ!林修がクイズ王・伊沢の作成したクイズに挑戦!その出来をジャッジする! 炊飯器にあるものを入れてお米を炊くと料亭の銀シャリのような艶とふっくらした米になるという。一体何を入れて炊く?唐揚げの衣にあるものを付けて揚げるとサクサクの食感に
(2)「甘酒」VS「コーヒー」冬の悩みを解消する驚きパワーを大公開!甘酒が腸内環境を整え肥満抑制にもなるという最新研究も!秘密は「レジスタントプロテイン」にあった!?コーヒーの血糖値を抑える(秘)成分や、レモンの10倍の抗酸化力を持つクロロゲン酸の正体とは?(3)くしゃみ・鼻水・せきの原因は「ハウスダスト」だった!プロが教える撃退(秘)掃除術を徹底的に学ぶ!家庭のどこにハウスダストがたまる?ワーストランキング発表
【MC】林修 【進行】松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー) 【講師】倉橋敦 石原藤樹 / 松本忠男 山西敏朗 【学友】伊沢拓司 鈴木紗理奈 浮所飛貴 古坂大魔王 / 伊集院光 川島如恵留 キムラ緑子 / 中尾ミエ 朝日奈央 荒牧慶彦

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林修の今でしょ!講座 特別編 2019年12月30日  

普段は教える立場の林修先生が生徒に変身!様々な分野に精通した講師が集まり、林修先生に知らない世界をレクチャーします!このタメになる講座いつ受けるか?今でしょ!
番組詳細 (1)東大クイズ王・伊沢VS林修の頭脳バトル!年末年始に知っておくと役に立つ裏ワザが続々!家庭で食べる「そば」や「お餅」を名店の味に変身させる簡単(秘)ワザを推理せよ!Q乾麺のそばを茹でる前に10分間○○に浸けるだけで、茹でた後に名店の生そばのような香りになる方法とは?Q茹でる時に、お湯の中に大さじ一杯の○○を入れるだけで、名店のそばのようなのど越しに変身?大晦日の年越しそばが劇的に美味しくなりますよ
(2)栄養学のプロが選んだ「ご当地おにぎり体に良い具材ベスト3」大発表!ビタミンCが豊富で風邪予防に効果的な、ある漬物を使ったおにぎりとは?血管に良い効果を持つ○○で炊き上げたおにぎりに林修も大感動!その他、肥満抑制によい海藻で巻いた変わり種おにぎりや、心筋梗塞や動脈硬化によい栄養素が豊富な、旬の魚介の卵を使った豪華絶品おにぎりも登場!皆さんの故郷のおにぎりがランクイン?全国のご当地おにぎりを大紹介
【MC】林修 【進行】松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー) 【学友】伊集院光 伊沢拓司 滝沢沙織 遼河はるひ 【講師】井上正子

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林修の今でしょ!講座 3時間SP 2019年12月10日  

「みかん」VS「柿」冬の悩みを解消する驚きパワー!更にキッチン・加齢臭・トイレ・衣類の生乾き…あなたの家庭は大丈夫?気になるにおいの正体を科学的に大解明SP!
番組詳細 (1)伊沢VS林修の頭脳バトル!普通の食パンを高級食パンに変身させる簡単(秘)ワザを推理せよ!○○を付け焼くだけで高級食パンのような香り、食感に変身!もちもち感をキープさせる保存法は○○に包んで冷凍?(2)「みかん」VS「柿」冬の悩みを解消する驚きパワー!Q血管を強化する栄養が多いみかんの見分け方?Qみかんの適量は1日何個?最新研究!インフルを防ぐ柿の(秘)栄養とは?干し柿は最強!ゴボウより多い柿の食物繊維の秘密
(3)キッチン・加齢臭・トイレ・衣類の生乾き…あなたの家庭は大丈夫?気になるにおいの正体を科学的に大解明SP!Q排水口のニオイを抑えるには、冷蔵庫にある○○を入れる?話題のカリスマ清掃員が教えるキッチンのにおい菌撃退(秘)掃除術も!更に間違えると逆効果!?加齢臭を防ぐ正しい体の洗い方とは? ▽トイレのニオイの原因は便器ではない?意外な発生源が判明!?▽生乾きのにおいを防ぐ(秘)干し方…衣類の下に○○を敷く?
【MC】林修 【進行】松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー) 【講師】田中一成 浜崎貞弘/棚村壽三 新津春子 【学友】伊集院光 伊沢拓司 成田凌 木崎ゆりあ/八木亜希子 那須雄登

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林修の今でしょ!講座 傑作選 2019年12月7日  

普段は教える立場の林修先生が生徒に変身!様々な分野に精通した講師が集まり、林修先生に知らない世界をレクチャーします!このタメになる講座いつ受けるか?今でしょ!
番組詳細 (1)師弟対決!林修VS東大クイズ王・伊沢拓司が頭脳対決!古い野菜がよみがえる簡単(秘)ワザを推理せよ!しなったレタスをシャキシャキに!冷めてかたくなった肉まんをフワフワにするテクニックが続々! (2)大人気「さつまいも」は太るは間違い!?それどころか肥満改善の最強食品だった!正しい食べ方や調理法をプロが紹介!さつまいもの「食物繊維」は脂肪燃焼を高め血糖値の上昇を抑制するという。その驚きの栄養パワーに迫る!
【MC】林修 【進行】松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー) 【講師】伊沢拓司 / 笠岡誠一 【学友】名取裕子 飯尾和樹 秋元真夏 / 木佐彩子 安藤なつ

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林修の今でしょ!講座 2時間スペシャル 2019年11月19日  

今回は「豆乳」驚きの健康パワーと日本有数の長寿の町「伊仙町」や「青葉区」で暮らす人々に密着し、長生きできる秘密を衣食住、様々な側面から徹底的に探る2時間SP!!
番組詳細 今回は「豆乳」驚きの健康パワーと日本有数の長寿の町「伊仙町」や「青葉区」で暮らす人々に密着し、長生きできる秘密を衣食住、様々な側面から徹底的に探る2時間SP!!(1)最新研究で判明「豆乳」の力◎豆乳が肥満を予防する◎豆乳ががん予防に役立つ?国立がん研究センターの発表、乳がんや前立腺がんを予防する効果や飲み方を紹介!更に豆乳の疑問も解消!◎無調整と調整の違い?名医おススメの豆乳活用レシピも続々登場
(2)長寿の町「鹿児島県伊仙町」そこで暮らす健康長寿の人々の24時間に密着し、どんな生活をしているのか徹底分析!この町の人々が長生きできる秘密を解明していく特別企画!!◎100歳過ぎても元気に歩ける秘密!朝食にビタミンB1が豊富な○○を食べていた!◎どの家庭の冷蔵庫にも○○が入っていた!◎外出に隠された長生きの秘密も判明!更におやつ感覚で食べていた○○が余分な塩分をチャラに?その意外なおやつとは?
【MC】林修 【進行】松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー) 【講師】上原万里子 谷本道哉 矢澤一良 【学友】秋元真夏 飯尾和樹 伊沢拓司 磯村勇斗 久間田琳加 名取裕子

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林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル 2019年10月22日  

日本全国の健康長寿を大調査「秋の長生き朝食ベスト20」大発表3時間SP!・○○を食べると胃潰瘍を防ぐ・1日1個の○○で死亡率が4割減・○○を食べるとインフル撃退
番組詳細 今回の林修の今でしょ!講座3時間SPは、日本全国の健康長寿を大調査して判明!長生きの秘訣は毎日の「朝食」だった!その驚きの栄養パワーと、メニューを大発表!!今回「秋の朝食」というテーマで全国の582人の健康長寿に普段何を食べているのか朝食メニューを調査し、ランキングが完成!それを医学的に検証したら、最新研究などで理にかなった食べ方が目白押しだった!
「○○を朝食の最初に食べると、胃の粘膜を守り胃潰瘍を防ぐから長生き」 「1日1個の○○で死亡率が4割減って長生き」「○○を食べるとインフル撃退!免疫力アップするから長生き」果たしてこの時期食べた方がいい秋の朝食とは何なのか?これを観ると明日からの皆さんの朝食が変わる!「秋の長生き朝食ベスト20」を大発表SP!お楽しみに!!
【MC】林修 【進行】松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー) 【講師】伊藤明子 上原万里子 小久保喜弘 下方浩史 戸塚護 本橋登 峯木眞知子 【学友】早見優 石原良純 伊集院光 河北麻友子 白洲迅





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林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル 2019年9月17日  

9月は夏に溜まった疲れで「老化」しやすい季節!夏の老化を防ぐ「最強の薬味ベスト5」名医が大発表 (2)新たな現代病!?「スマホ目」徹底改善…簡単に診断!映像テストも
番組詳細 (1)9月は夏に溜まった疲れを放っておくと体に定着し体が「老化」しやすい季節。今回は体を若返らせる「薬味」にフィーチャーし夏の様々な老化を防ぐ「最強の薬味ベスト5」を名医が大発表!!しょうがや大根おろし、唐辛子、ニンニク…薬味によって栄養効果が全然違う!「胃腸の復活」「脂肪の燃焼」「冷え性改善」「血管強化」などが期待される薬味を、それぞれの最適な料理と共に紹介していく!果たして名医絶賛のNo.1薬味は何?
(2)「新たな現代病!?スマホ目徹底改善」スマホ目とはスマートフォンやコンピューターを長時間使うことで、目の疲れや近視などの症状が出る現代病のひとつ。最新研究では白内障や認知症に繋がる可能性も指摘されている…今回は「スマホ目」の正しい知識や、目を守る使い方を紹介!更にTVを観るだけで診断できる「目の機能力チェック」あなたの目は正常?スマホ目?映像テストで皆さんも一緒に確かめよう!目の負担軽減食材も紹介
【MC】林修 【進行】松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー) 【講師】平柳要/深作秀春 【学友】室井滋 伊集院光 岡田結実 新井恵理那 勝村政信 小林よしひさ

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