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健康カプセル!ゲンキの時間【じつは間違っている応急処置】 2019年7月14日  

夏のレジャーは危険がいっぱい!様々な応急処置の情報が飛び交っている今、じつは間違っている応急処置を紹介します。
番組詳細 夏休み目前、海や山に行く機会が増えますが、大事なのは、害虫に襲われたり、怪我をしたりしたときの応急処置。インターネットが普及した現代では、様々な情報が飛び交っていますが、その効果のほどは?
▼かゆみ止めがない!蚊に刺された時の適切な対処法は? ▼“爪でばってんをつける"“保冷材で冷やす"“お湯が入ったマグカップで温める" ▼検証で解明!蚊に刺されやすい原因は靴下にあり!? ▼ハチに刺された時の適切な対処法は? ▼“口で毒を吸う"“針を抜く"“おしっこをかける" ▼目の前で突然人が倒れたら!体験者が語る人工呼吸&AED使用の一部始終
【MC】筧利夫 西尾由佳理 【ゲスト】辺見えみり 【ゲンキスチューデント】谷まりあ 【ゲンキリサーチャー】レギュラー(松本康太・西川晃啓) 【ドクター】山下智幸 ほか
MCの筧利夫と西尾由佳理が、すぐに役立つ健康情報をお届けする。 売りは、専門ドクターの分かりやすい解説と説得力のあるデータ。日常生活を元気に過ごす秘訣が盛りだくさんの内容。

【miomio】

category: バラエティその他

tag: 筧利夫  西尾由佳理  辺見えみり  谷まりあ 
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健康カプセル!ゲンキの時間~腸!血管!血圧にも!?~超健康食材“赤い野菜" 2019年7月7日  

今回は、医師が健康のために食べている野菜No.1「トマト」が持つ健康パワーと、そのトマトに匹敵する健康パワーを持つ“赤い野菜"を紹介します。
番組詳細 医師が、健康のために食べている野菜No.1は「トマト」。 シミやシワをはじめ、万病の源である動脈硬化まで予防する、その健康パワーを探ります。さらに!そんなトマトに匹敵するパワーを持つ、“赤い野菜"も紹介します。
▼データが示す健康パワー!“シミ・シワ"“動脈硬化"“大腸がん" ▼トマトのパワー!その秘密は赤い色にあり!? ▼トマトの健康パワーを高める!炊飯器を使った簡単調理法とは? ▼トマトに匹敵する健康パワーを持つ!赤い野菜とは? ▼赤い野菜で食欲増進!?
【MC】筧利夫 西尾由佳理 【ゲンキスチューデント】谷まりあ 【ゲンキリサーチャー】磯山さやか 【ドクター】平柳要 ほか

【miomio】

category: バラエティその他

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健康カプセル!ゲンキの時間【~ちょっとの油断で乱高下!?~夏の血圧トラブル】 2019年6月30日  

血圧の上の値が高いと脳卒中の死亡リスクが2倍以上に…今回は高血圧が気になる3人の生活に密着し、血圧を急上昇させる意外な行動を探ります。
番組詳細 血圧の上の値が130を超える方、要注意! 脳卒中の死亡リスクが2倍以上に上昇するというのです。 高血圧が気になる3人の生活を24時間密着、血圧を急上昇させる意外な行動を探りました。
▼実験で解明!高血圧の状態が続くと、血管の中では何が起こるのか? ▼血圧急上昇の落とし穴!夏のお買い物に注意すべき理由とは? ▼休日出勤は要注意!?血圧が急上昇する理由とは? ▼飲酒で血圧低下!でも飲みすぎがよくない理由とは? ▼意外にできない!血圧計の使い方を街角ウォッチング
【MC】筧利夫 西尾由佳理 【ゲンキスチューデント】木下桜 【ゲンキリサーチャー】なすなかにし(中西茂樹・那須晃行) 【ドクター】渡辺尚彦 ほか

【miomio】

category: バラエティその他

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健康カプセル!ゲンキの時間~肩こり、腰痛の真犯人!~クロスシンドロームとは? 2019年6月23日  

腰痛・関節痛・肩こりなどの不調の原因が、全く関係なさそうな箇所に…!?肩こり、腰痛の真犯人!今回は「クロスシンドローム」についてお伝えします。
番組詳細 腰痛・関節痛・肩こりなど、近年、その意外な原因が明らかに! それは、「クロスシンドローム」。 実は腰痛などの不調の原因が、一見、全く関係なさそうな箇所にあるというのです。
▼衰えていると靴下がはけない!不調を引き起こす意外な筋肉とは? ▼不調を引き起こす「歩き方」「座り方」!日常生活の中でやりがちな事とは? ▼足を伸ばすだけで不調の予防改善!?その方法とは? ▼40代から要注意!変形性股関節症とは? ▼股関節の違和感のある方におすすめ!ボールコロコロとは?
【MC】筧利夫 西尾由佳理 【ゲスト】濱口優(よゐこ) 【ゲンキスチューデント】木下桜 【ゲンキリサーチャー】中村昌也 【ドクター】高平尚伸 ほか

【miomio】

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健康カプセル!ゲンキの時間~急増!デジタル依存の恐怖~スマホ・PCで脳過労 2019年6月9日  

生活に欠かせないスマホをはじめとしたデジタル機器。使い過ぎると脳の異常事態「脳過労」を引き起こし…。今回は、スマホの使い過ぎが脳に与える影響と対策法を紹介。
番組詳細 今や私たちの生活に欠かせない、スマホをはじめとしたデジタル機器。実は、使い過ぎると「脳過労」と呼ばれる脳の異常事態を引き起こし、認知症に似た生活に困る症状が出るというのです。 今回は、スマホの使い過ぎが脳に与える影響と、対策法を紹介します。
▼脳トレ用にとスマホゲーム!様々な身体の不調を招いた理由とは? ▼検証!脳に悪影響を与えるスマホの使い方とは? ▼もの忘れや人との会話が億劫になる!脳過労とは? ▼あなたの日常生活は大丈夫!?脳過労セルフチェック ▼脳過労を回復させる!デジタルデトックスツアーとは?
【MC】筧利夫 西尾由佳理 【ゲンキスチューデント】北原里英 【ゲンキリサーチャー】U字工事(福田薫・益子卓郎) 【ドクター】奥村歩 ほか
MCの筧利夫と西尾由佳理が、すぐに役立つ健康情報をお届けする。 売りは、専門ドクターの分かりやすい解説と説得力のあるデータ。日常生活を元気に過ごす秘訣が盛りだくさんの内容。

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category: バラエティその他

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健康カプセル!ゲンキの時間【沈黙の病、歯周病の恐怖!】 2019年6月2日  

歯周病を放置しておくと、糖尿病・動脈硬化・認知症も招く可能性が…今回は、歯周病が全身に影響を与えるメカニズムや、正しい歯磨きの仕方を紹介します。
番組詳細 40歳以上で、なんと8割の人がかかっている「歯周病」。放置しておくと、歯が抜けるだけでなく、心筋梗塞や脳梗塞など命に関わる事態に陥ることもあるのです。 今回は、歯周病が全身に影響を与えるメカニズムや、正しい歯磨きの仕方を紹介します。
▼体験者が語る!歯周病と糖尿病の関係とは? ▼歯磨きをしているのに!歯周病になってしまう原因とは? ▼歯周病が進行すると臭いを発する!骨が溶ける!驚きの理由 ▼自宅でできる!歯周病チェック ▼歯周病を防ぐブラッシング!注意すべき「歯磨きブラシの種類」「歯磨き粉の量」
【MC】筧利夫 西尾由佳理 【ゲンキスチューデント】北原里英 【ゲンキリサーチャー】ライセンス(藤原一裕・井本貴史) 【ゲスト】松本明子 【ドクター】岩田隆紀 ほか

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category: バラエティその他

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健康カプセル!ゲンキの時間▼紫外線対策は落とし穴だらけ!?美肌と老け肌の境界線 2019年5月26日  

今回は、肌の手入れに自信がある一般人の紫外線対策法をウォッチングしながら、ドクターが正しい方法を紹介します。
番組詳細 紫外線が気になり始める季節、対策はバッチリ!というアナタ、実は落とし穴がたくさんあるのです。 今回は、肌の手入れに自信がある一般人の対策法をウォッチングしながら、ドクターが正しい方法を紹介します。
▼シミやシワだけではない!皮膚ガンの原因にもなる紫外線 ▼日焼け止めクリームの塗り方!注意すべき「量」「時間」「回数」 ▼サングラスのレンズ!多く紫外線を浴びてしまうのは濃い色?薄い色? ▼紫外線対策で注意すべき食べ物は、オレンジ?リンゴ?イチゴ? ▼紫外線対策に効果的!美肌トーストとは?
【MC】筧利夫 西尾由佳理 【ゲンキスチューデント】北原里英 【ゲンキリサーチャー】中村昌也 【ドクター】慶田朋子 ほか
MCの筧利夫と西尾由佳理が、すぐに役立つ健康情報をお届けする。 売りは、専門ドクターの分かりやすい解説と説得力のあるデータ。日常生活を元気に過ごす秘訣が盛りだくさんの内容。

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健康カプセル!ゲンキの時間【肩こり、腰痛、首こり大改善!驚異「足指のばし」】 2019年5月19日  

今回は、足の指の変形がもたらす身体の不調と、改善法である「足指のばし」を紹介します。
番組詳細 腰痛や肩こりなどの身体の不調、実はある部分を伸ばすことで改善するのです。 それは「足の指」。その理由とは?今回は、足の指の変形がもたらす身体の不調と、改善法である「足指のばし」を紹介します。
▼体重70キロを超える男性を持ち上げる!スーパーシニア ▼その秘密は「足指のばし」 ▼たった2か月で腰や膝の痛みが改善!趣味のガーデニングで充実ライフ ▼「浮き指」「内反小趾」「外反母趾」!症状別でなりやすい身体の不調を紹介 ▼凝り固まった足の指!階段で転ぶ・歩行速度が遅くなる!日常生活に悪影響 ▼足の指が凝り固まっている!?誰でもできるチェック法 ▼足指のばし!たった5分で効果を実感!?
【MC】筧利夫 西尾由佳理 【ゲンキスチューデント】小芝風花 【ゲンキリサーチャー】中村昌也 【ドクター】今井一彰 ほか

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category: バラエティその他

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サタデープラス【なぜ売れる?納豆「金のつぶ」★浅田真央in青森★新世界メシ】 2019年5月18日  

▼なぜ売れる?納豆「金のつぶ」3大自慢!巨大工場潜入&プロ考案!納豆ご飯テク▼浅田真央グルメブロガー行脚in青森▼大阪「新世界」の鎖国メシ“シャリなし巻き寿司"
番組詳細 【MC】 丸山隆平(関ジャニ∞) 小堺一機 小島瑠璃子 【スタジオゲスト】 筧利夫 ロザン(菅広文・宇治原史規) 【プレゼンター】 広瀬駿(気象予報士) 福島暢啓(MBSアナウンサー)
【マルわかり1週間!】 富士山とツツジの絶景!箱根・小田急ホテル庭園から生中継!! 浅田真央グルメ行脚青森編&新基準の高血圧対策クイズ
【マルわかりサーチ!】 ★ヒットの三大自慢 「ミツカン金の粒 納豆」ヒットの三大自慢
【ごめんください鎖国メシ!】 ディープ大阪・新世界で“鎖国メシ"探し!

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category: サタデープラス

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健康カプセル!ゲンキの時間【イチから知ろう!脂質異常症】 2019年5月12日  

放っておくと血管にダメージを与えて、心筋梗塞や脳梗塞に!?今回は、「脂質異常症」の原因と改善法を紹介します。
番組詳細 潜在患者数を含めると、日本人の4人に1人がかかっている「脂質異常症」。 自覚症状はないのですが、放っておくと血管にダメージを与えて、心筋梗塞や脳梗塞など命の関わる病気になってしまうことが多いのです。今回は、「脂質異常症」の原因と改善法を紹介します。
▼心筋梗塞の体験者が語る!「脂質異常症」を放置して突然発症 ▼血管にダメージを与える!コレステロールの悪玉と善玉のバランスを乱す食事とは? ▼お寿司屋さんで避けたほうが良いネタは?「イカ」「ホタテ」「中トロ」 ▼血管にダメージを与える!中性脂肪を増やす生活習慣とは? ▼中性脂肪の気になる人が避けたほうが良い飲み物は?「コーヒー」「焼酎」「野菜ジュース」
【MC】筧利夫 西尾由佳理 【ゲンキスチューデント】小芝風花 【ゲンキリサーチャー】なすなかにし(中西茂樹・那須晃行) 【ゲスト】高田延彦 【ドクター】山下静也 ほか

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